Granice i asertywność- warsztat

Celem warsztatu jest nauczenie się stawiania granic i odzyskania prawa do własnych emocji i decyzji bez poczucia winy i lęku przed oceną lub odrzuceniem, a także nauczenie się wychodzenia z roli ratownika oraz rozpoznawania kiedy uczynność płynie z serca, a kiedy z niezaspokojonych potrzeb. Warsztat przeznaczony jest dla osób, które odczuwają deficyt poczucia własnej wartości i które nie są dla siebie swoim priorytetem oraz na codzień odczuwają dużo poczucia winy.